Notícias

Você já conhece o Usifamília?

Conteúdo atualizado em 26/03/2020. O Usifamília é um serviço que resgata o conceito de medicina de família, baseado no modelo conhecido internacionalmente como Atenção Primária. Com atendimento diferenciado e equipe multidisciplinar, as unidades Usifamília possuem uma estrutura de atendimento de alto padrão e são compostas por ...

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Conheça um pouco mais sobre a gripe e as vacinas disponíveis

No Brasil, o Ministério da Saúde é o órgão responsável pela vigilância da influenza, conhecida como gripe, por meio da vigilância sentinela de Síndrome Gripal (SG) e de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG). Tendo como objetivo principal identificar os vírus respiratórios circulantes, permitir ...

Notícias

Coronavírus: dicas para prevenir o contágio

Devido à gravidade da pandemia do coronavírus, vários países estão decretando estado de calamidade pública. O surgimento dessa doença e sua rápida disseminação implicou em diversas restrições para conter a propagação do vírus.  Para saber mais sobre como o vírus age e entender quais ...

Saúde bucal
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Sorria com Saúde!

Tempo de leitura: 5 minutos Conteúdo atualizado em 18/08/2020. Além de desempenhar as funções de fala, mastigação e respiração, a boca também interfere na saúde geral do organismo. Ela interage com diversas estruturas do corpo e é considerada uma porta de entrada de microrganismos, pelo ...

Notícias

A higienização simples das mãos

Conteúdo atualizado em 20/07/2020. Você sabia que uma simples lavagem adequada das mãos pode ser uma medida eficaz contra infecções? As mãos são as principais vias de transmissão de vírus e bactérias e, portanto, a principal porta de entrada de doenças em nosso organismo. A ...

Equilibrar

Saiba como cuidar da alimentação em dias quentes0

Saiba como cuidar da alimentação em dias quentes

Tempo de leitura: 4 minutos Conteúdo atualizado em 13/01/2021 Se no frio consumimos comidas mais quentes e que, muitas vezes são mais calóricas, no calor, em que a temperatura interna do nosso corpo está mais ...

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Gerar

Você conhece o calendário básico de vacinação infantil?0

Você conhece o calendário básico de vacinação infantil?

Tempo de leitura: 4 minutos Conteúdo atualizado em 07/12/2020 Acompanhar o calendário de vacinação infantil é fundamental para a saúde das crianças,. é um cuidado que garante proteção e um desenvolvimento saudável. Algumas doenças, como ...

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Transformar

Dicas de alimentação na puberdade0

Dicas de alimentação na puberdade

A puberdade é um período marcado por grandes transformações no corpo e na mente do ser humano. Nessa fase, os hormônios geram uma aceleração do processo de desenvolvimento físico e intelectual. Por isso, é importante ...

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Cuidados com a pele no verão0

Cuidados com a pele no verão

Tempo de leitura: 6 minutos Conteúdo atualizado em 20/01/2021 O verão é uma das estações mais esperadas, por muitas pessoas, e um momento em que precisamos nos atentar ainda mais aos cuidados com nossa pele, ...

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Cuidar

A importância do acompanhamento e da prevenção0

A importância do acompanhamento e da prevenção

Tempo de leitura: 7 minutos Conteúdo atualizado em 07/12/2020 A atenção com a saúde é fundamental para e prevenção de doenças. Comparecer ao médico regularmente, possibilita a identificação de fatores de riscos para saúde, além ...

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beneficiário usisaúde:

conheça e participe!

O Programa "Atitude Rima com Saúde" é um benefício que a Usisaúde oferece a você e sua família, disponibilizando diferentes projetos de Promoção da Saúde.

A ideia é ajudar você a se tornar o principal agente da sua saúde.

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Superar

Cuidados com a coluna  no ambiente de trabalho0

Cuidados com a coluna no ambiente de trabalho

Nos dias atuais, passar muito tempo em uma mesma posição ou realizando uma mesma tarefa no local de trabalho é algo comum à rotina de grande parte das pessoas. Mas esta prática pode ser muito prejudicial ...

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Buscar

Isolamento social: como cuidar da saúde mental0

Isolamento social: como cuidar da saúde mental

Tempo de leitura: 6 minutos 2020 foi um ano desafiador, todos nós sabemos. Desde que o primeiro caso de coronavírus foi confirmado, autoridades municipais, estaduais e federais  decretaram medidas de isolamento social para conter o ...

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Movimentar

Dicas de ergonomia no home office para sua saúde0

Dicas de ergonomia no home office para sua saúde

Desde o início da pandemia do novo coronavírus, causador da Covid-19, o distanciamento social é o método mais indicado para evitar a proliferação da doença, o que impactou no regime de trabalho de muitas empresas. ...

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Inspirar

Tabagismo é responsável por diversas doenças0

Tabagismo é responsável por diversas doenças

Tempo de leitura: 4 minutos Conteúdo atualizado em 26/08/2020. Você sabia que o tabagismo é a principal causa de morte evitável no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS)? E que ele é responsável ...

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Atitudes TOP 10

10 Atitudes para estimular a memória0

10 Atitudes para estimular a memória

A dificuldade de guardar na memória coisas simples do dia a dia, como um número de telefone, é mais comum do que parece. É provável que o ritmo de vida atual, e o surgimento de diversas tecnologias que auxiliam nossa vida tenham contribuído para isto. Se

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10 atitudes para evitar crises de asma0

10 atitudes para evitar crises de asma

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histórias de atitude

Para ter saúde é preciso ter atitude todos os dias!

O Paulo Izidoro, funcionário da Usiminas, deu o primeiro passo: entrou no Projeto Equilibrar e conseguiu mudar velhos hábitos.

Conheça a história e inspire-se!

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