Oficialmente, o inverno brasileiro começa em junho e termina no final de setembro, mas várias vezes a temperatura sobe antes da data prevista. Essas mudanças repentinas do clima são comuns em várias regiões de Minas …

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Quando está no trabalho, você passa muito tempo sentado em frente ao computador? E quando chega em casa, faz algum exercício ou senta-se em frente à TV? Saiba que se você fica muito tempo sentado …