Fundação São Francisco Xavier

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Amamentação: tire suas dúvidas 0

Amamentação: tire suas dúvidas

Conteúdo atualizado em 01/09/2020. A amamentação representa um período extremamente importante na vida do bebê e da mamãe. O leite materno fornece todos os nutrientes que a criança necessita, além de anticorpos que irão proteger …

Os mitos mais comuns relacionados à amamentação 0

Os mitos mais comuns relacionados à amamentação

Tempo de leitura: 9 minutos Conteúdo atualizado em 18/08/2020. Muitas dúvidas passam pelos pensamentos das mães que estão em fase de amamentação e existem muitos mitos em torno delas. Se você estiver com dúvidas ou …

Como amenizar algumas queixas comuns na gestação 0

Como amenizar algumas queixas comuns na gestação

Conteúdo atualizado em 30/07/2020. As alterações fisiológicas da gestação podem produzir manifestações indesejadas no organismo da mulher. Estes incômodos costumam ser transitórios e, muitas vezes, específicos de cada período da gestação. A maioria das queixas …

Introdução alimentar a partir dos 6 meses de idade 0

Introdução alimentar a partir dos 6 meses de idade

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o aleitamento materno como forma exclusiva de alimentação até os seis meses de idade e, de maneira completar, até os dois anos. A partir do sexto mês a …

Alimentação aos dois anos de idade 0

Alimentação aos dois anos de idade

Os primeiros anos de vida são essenciais para o crescimento e desenvolvimento físico e mental da criança, e uma alimentação saudável é responsável por proporcionar ao organismo a energia e os nutrientes necessários para o …

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Cuidados com a pele no verão0

Cuidados com a pele no verão

Tempo de leitura: 6 minutos Conteúdo atualizado em 20/01/2021 O verão é uma das estações mais esperadas, por muitas pessoas, e um momento em que precisamos nos atentar ainda mais aos cuidados com nossa pele, por aumentarem as atividades realizadas ao ar livre e estarmos ...

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A tecnologia, mais uma vez, vem trabalhando para facilitar e melhorar nossa vida, e a novidade agora são os aplicativos “apps” para monitorar a saúde do coração. A variedade é enorme e a utilidade deles é incontestável. Se usados de maneira correta, com acompanhamento ...

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Tapioca faz mal ou faz bem?

A tapioca, presença quase obrigatória na culinária do norte e nordeste do Brasil, ganha cada vez mais adeptos no cenário nacional. A tapioca está virando moda por vários motivos, entre eles a propaganda feita pelas musas fitness, que passaram a divulgar essa iguaria ...

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Conheça os benefícios da água para a sua saúde

Conteúdo atualizado em 08/09/2021 Tempo de leitura: 5 minutos. Os benefícios da água vão além de saciar a sede ou manter a hidratação, considerando o quanto ela favorece o funcionamento adequado do organismo, de uma forma geral — um bem natural e essencial para a ...

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Enxaqueca: Quais são as causas e como tratar?0

Enxaqueca: Quais são as causas e como tratar?

Tempo de leitura: 8 minutos Conteúdo atualizado em 15/02/2022 Alguns acontecimentos do dia a dia podem gerar preocupação e dor de cabeça, literalmente. É comum sentir esse desconforto por excesso de preocupação ou estresse, mas, quando a dor se torna latente e prolongada, é provável ...

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Importância do acompanhamento Pré-Natal: informações que não podem faltar0

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Conteúdo atualizado em 03/07/2020. É o acompanhamento da gestante desde o momento da confirmação da gravidez até o período do parto e é essencial para a saúde da mãe e do bebê.  O pré-natal representa um papel fundamental na prevenção e/ou detecção precoce de doenças ...

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