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Projeto Equilibrar: o primeiro passo 0

Projeto Equilibrar: o primeiro passo

Para ter saúde é preciso ter atitude todos os dias! O Paulo Izidoro, funcionário da Usiminas, entrou no Projeto Equilibrar e conseguiu mudar velhos hábitos. Conheça a história e inspire-se!

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Cuidados com a pele no verão

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Aplicativos de celular para monitorar o coração

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Tapioca faz mal ou faz bem?

A tapioca, presença quase obrigatória na culinária do norte e nordeste do Brasil, ganha cada vez mais adeptos no cenário nacional. A tapioca está virando moda por vários motivos, entre eles a propaganda feita pelas musas fitness, que passaram a divulgar essa iguaria ...

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Enxaqueca: você sabe o que é?

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Conteúdo atualizado em 03/07/2020. É o acompanhamento da gestante desde o momento da confirmação da gravidez até o período do parto e é essencial para a saúde da mãe e do bebê.  O pré-natal representa um papel fundamental na prevenção e/ou detecção precoce de doenças ...

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