Fundação São Francisco Xavier

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Tabagismo é responsável por diversas doenças 0

Tabagismo é responsável por diversas doenças

Tempo de leitura: 4 minutos Conteúdo atualizado em 26/08/2020. Você sabia que o tabagismo é a principal causa de morte evitável no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS)? E que ele é responsável …

Tipos de bronquite: conheça e previna-se 0

Tipos de bronquite: conheça e previna-se

A bronquite é uma condição em que os brônquios, tubos que levam o ar aos pulmões, sofrem inflamação ou inchaço. Pessoas com bronquite têm menor capacidade respiratória, de forma que sentem dificuldade de conduzir o …

Fumantes passivos: conheça os riscos 0

Fumantes passivos: conheça os riscos

Nos últimos anos, temos observado uma queda significativa do número de tabagistas no Brasil, graças a várias ações do Ministério da Saúde e dos meios de comunicação. Apesar da boa notícia, você pode estar correndo …

Diferenças entre asma e bronquite 0

Diferenças entre asma e bronquite

É muito comum encontrarmos pessoas que confundem asma com bronquite e vice-versa. Afinal, são doenças que apresentam sintomas parecidos e atacam o aparelho respiratório. Porém, as suas causas e tratamentos são diferentes. Por isso, é …

Técnicas para respirar melhor 0

Técnicas para respirar melhor

Conteúdo atualizado em 05/08/2020. Respirar é uma função fisiológica do ser humano e é realizada de forma involuntária e inconsciente. No entanto, existem diversos problemas que podem atrapalhar ou impedir um indivíduo, seja ele criança …

Quer parar de fumar? Beba leite! 0

Quer parar de fumar? Beba leite!

Você já tentou de tudo para parar de fumar e não consegue largar o vício? Bem, talvez não tenha tentado realmente tudo! Você sabia que os alimentos podem ser seus aliados na guerra contra o …

Os benefícios de parar de fumar 0

Os benefícios de parar de fumar

Cada vez mais as pessoas estão se dando conta dos malefícios causados pelo cigarro e mudando hábitos a fim de conseguir parar de fumar e viver melhor.

O que fazer para evitar crises alérgicas? 0

O que fazer para evitar crises alérgicas?

Não importa a época do ano, indivíduos alérgicos precisam estar preparados para lidar com este problema durante toda a vida. Mas melhor que tratar o problema é tomar medidas para evitá-lo e, para isto, existem …

Como hábitos saudáveis ajudam a largar o cigarro 0

Como hábitos saudáveis ajudam a largar o cigarro

Você já deve ter lido sobre os hábitos que prejudicam o fumante no momento em que ele decide parar de fumar. No entanto, queremos mostrar quais são os hábitos e alimentos que serão seus aliados para …

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Cuidados com a pele no verão0

Cuidados com a pele no verão

Tempo de leitura: 6 minutos Conteúdo atualizado em 20/01/2021 O verão é uma das estações mais esperadas, por muitas pessoas, e um momento em que precisamos nos atentar ainda mais aos cuidados com nossa pele, por aumentarem as atividades realizadas ao ar livre e estarmos ...

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Aplicativos de celular para monitorar o coração

A tecnologia, mais uma vez, vem trabalhando para facilitar e melhorar nossa vida, e a novidade agora são os aplicativos “apps” para monitorar a saúde do coração. A variedade é enorme e a utilidade deles é incontestável. Se usados de maneira correta, com acompanhamento ...

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Tapioca faz mal ou faz bem?

A tapioca, presença quase obrigatória na culinária do norte e nordeste do Brasil, ganha cada vez mais adeptos no cenário nacional. A tapioca está virando moda por vários motivos, entre eles a propaganda feita pelas musas fitness, que passaram a divulgar essa iguaria ...

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Conheça os benefícios da água para a sua saúde0

Conheça os benefícios da água para a sua saúde

Conteúdo atualizado em 08/09/2021 Tempo de leitura: 5 minutos. Os benefícios da água vão além de saciar a sede ou manter a hidratação, considerando o quanto ela favorece o funcionamento adequado do organismo, de uma forma geral — um bem natural e essencial para a ...

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Sorvete de frutas para espantar o calor

Com o calor dos últimos dias quem não recorreu ao sorvete para se refrescar? Ele já é um dos produtos mais vendidos no verão brasileiro, mas com as temperaturas elevadas em quase todo o Brasil os sorvetes andam fazendo sucesso o ano todo. Com ...

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Enxaqueca: Quais são as causas e como tratar?0

Enxaqueca: Quais são as causas e como tratar?

Tempo de leitura: 8 minutos Conteúdo atualizado em 15/02/2022 Alguns acontecimentos do dia a dia podem gerar preocupação e dor de cabeça, literalmente. É comum sentir esse desconforto por excesso de preocupação ou estresse, mas, quando a dor se torna latente e prolongada, é provável ...

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Descubra agora 4 benefícios do beijo para a saúde

Tempo de leitura: 3 minutos.  Você sabia que no dia 13 de abril é celebrado o Dia do Beijo? Se para os apaixonados a data convida ao romance, para a área da saúde é a oportunidade de abrir campanha e dizer que beijar é ...

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Importância do acompanhamento Pré-Natal: informações que não podem faltar0

Importância do acompanhamento Pré-Natal: informações que não podem faltar

Conteúdo atualizado em 03/07/2020. É o acompanhamento da gestante desde o momento da confirmação da gravidez até o período do parto e é essencial para a saúde da mãe e do bebê.  O pré-natal representa um papel fundamental na prevenção e/ou detecção precoce de doenças ...

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